Eine Langzeitstudie zeigt Zusammenhänge zwischen Schlaf und Gesundheit. Neben der Dauer könnten auch REM- und Tiefschlaf sowie Regelmässigkeit eine Rolle spielen.
Quelle: 20 Minuten https://www.20min.ch/story/langzeitstudie-wer-laenger-traeumt-hat-ein-geringeres-risiko-fuer-83-krankheiten-103641818
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